SOTAI

Il Sotai  操体 è un metodo ingegnoso e facile da imparare, un  sistema giapponese di rieducazione neuromuscolare e integrazione strutturale che utilizza la respirazione regolata e movimenti dolci eseguiti contro una leggera resistenza; è una sorta di lavoro corporeo-movimento quasi omeopatico. Il defunto Dr. Keizo Hashimoto, un medico giapponese che ha ottenuto risultati impressionanti con questi semplici strumenti.

 Spesso anche il dolore cronico può essere alleviato utilizzando i semplici principi del Sotai.

Il Dr. Hashimoto credeva che la vera salute avesse quattro pilastri: una dieta adeguata, una respirazione adeguata, un pensiero adeguato e un movimento adeguato. Un trattamento di Sotai utilizza tre di questi pilastri: la respirazione, la mente e il movimento. Nel Sotai, stiamo educando il corpo-mente a muoversi con facilità e senza dolore. Il Dr. Hashimoto ha trascorso molti anni studiando vari stili di guarigione tradizionali, e il Sotai è emerso come la culminazione dei suoi anni di lavoro e studio.

In un trattamento di Sotai, il praticante utilizza movimenti semplici per identificare ed eliminare il malessere e lo stress, ovunque si nascondano nel corpo. Un corpo stressato è un corpo aperto alle malattie. Sempre nel Sotai, ci muoviamo lontano dal dolore e in direzione della facilità. Questo contrasta con molti altri sistemi dove si adotta un approccio duro e spesso doloroso per "lavorare" le aree bloccate. Nel Sotai, stiamo rieducando la mente e il corpo a lavorare insieme. L'effetto di un trattamento di Sotai è meravigliosamente rilassante e deve essere semplicemente sperimentato per essere apprezzato. Si può fare una sessione completa di Sotai o solo pochi movimenti in congiunzione con un massaggio o trattamento di agopuntura.

Il Corso di Sotai

Scopri il potere del Sotai! Unisciti al nostro corso di Introduzione al Sotai e impara una tecnica giapponese innovativa e facile da padroneggiare per la rieducazione neuromuscolare e l'integrazione strutturale. Progettato dal Dr. Keizo Hashimoto, il Sotai utilizza la respirazione regolata e movimenti dolci contro una leggera resistenza per alleviare il dolore e lo stress cronico.

In questo corso imparerai:

• I principi basilari del Sotai e la sua filosofia di salute basata sui quattro pilastri: dieta, respirazione, pensiero e movimento.
• Come identificare ed eliminare il malessere nel corpo utilizzando movimenti semplici ed efficaci.
• Tecniche per rieducare il tuo corpo-mente a muoversi con facilità e senza dolore.

Benefici del Sotai:

• Allevio del dolore cronico.
• Riduzione dello stress.
• Miglioramento della coordinazione tra mente e corpo.
• Rilassamento profondo e duraturo.

Durata: 32 ore distribuite in 4 giorni intensivi di formazione pratica e teorica.

Non perdere l'opportunità di sperimentare il meraviglioso effetto del Sotai e trasformare la tua salute e il tuo benessere. Iscriviti ora!

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